Calculadora de Alcoholemia

La alcoholemia (BAC, Blood Alcohol Content) es un indicador importante que mide la concentración de alcohol en tu sangre. Se calcula en función de factores como la cantidad de alcohol consumida, el peso, el sexo y la duración del consumo. Los niveles de BAC se expresan generalmente como porcentaje (%) o en gramos por mil (‰). El hígado es el órgano principal encargado de metabolizar el alcohol en el cuerpo, y procesa aproximadamente un 0,015% de BAC por hora. Esto equivale a una bebida estándar (330 ml de cerveza, 150 ml de vino o 45 ml de licor). Sin embargo, este ritmo varía de una persona a otra y depende de factores como la edad, el sexo, la composición corporal y la salud hepática. Los niveles altos de BAC suponen riesgos serios para la salud. A concentraciones de 0,08% o superiores se produce falta de coordinación, tiempos de reacción más lentos y una capacidad de decisión reducida. Los niveles de 0,30% o superiores conllevan riesgo de intoxicación etílica y pueden ser potencialmente mortales. Cualquier persona que haya consumido alcohol nunca debe conducir un vehículo. El consumo responsable de alcohol y conocer tus límites es fundamental. Después de beber, utiliza siempre un taxi o un conductor designado para volver a casa, bebe agua y consume alcohol acompañado de comida. Recuerda que el café, las duchas frías o el ejercicio no reducen el nivel de BAC; el tiempo es la única solución.