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Calcolo Ovulazione

Calcola il giorno dell'ovulazione e i tuoi giorni fertili. Lo strumento ideale per cercare una gravidanza.

Ultimo aggiornamento: 18 ottobre 2026

Capire l'Ovulazione e la Fertilità

Come individuare la tua finestra fertile

L'ovulazione è il rilascio di un ovulo maturo da parte dell'ovaio. Avviene di solito una volta per ciclo mestruale e segna il periodo più fertile. Sapere quando ovuli è fondamentale sia per cercare una gravidanza sia per evitarla. La finestra fertile: l'ovulo sopravvive 12–24 ore dopo il rilascio. Gli spermatozoi, invece, possono sopravvivere nell'apparato riproduttivo fino a 5 giorni. Per questo la finestra fertile dura circa 5–6 giorni: i 5 giorni che precedono l'ovulazione e il giorno stesso dell'ovulazione. Quando avviene l'ovulazione? In un ciclo standard di 28 giorni, l'ovulazione avviene di solito intorno al 14° giorno. La durata del ciclo però varia molto — con un ciclo di 30 giorni l'ovulazione cade intorno al 16° giorno; con un ciclo di 24 giorni, intorno al 10°. Questo calcolatore fa una stima in base alla durata del tuo ciclo. Segni dell'ovulazione: lieve aumento della temperatura basale dopo l'ovulazione, cambiamenti del muco cervicale (diventa trasparente ed elastico, come l'albume crudo), lieve dolore pelvico (mittelschmerz) e test di ovulazione positivo. Nota importante: questi calcoli sono stime basate su cicli medi. Stress, malattie, viaggi e altri fattori possono spostare il momento dell'ovulazione. Per dubbi medici sulla fertilità, rivolgiti a un professionista sanitario.

Domande Frequenti

Trova le risposte alle domande più comuni

L'ovulazione è il rilascio di un ovulo maturo da parte dell'ovaio. Avviene di solito una volta per ciclo mestruale, circa 14 giorni prima della mestruazione successiva. Il giorno dell'ovulazione e quelli che lo precedono sono i momenti in cui hai più probabilità di rimanere incinta.