Bereken uw bloedalcoholgehalte (BAC) op basis van geconsumeerde dranken. Schat de alcoholconcentratie op basis van gewicht, geslacht en drinkduur.
Belangrijke informatie over BAC en gezondheidsrisico's
Bloedalcoholgehalte (BAC) is een belangrijke indicator die de concentratie alcohol in uw bloedbaan meet. Het wordt berekend op basis van factoren zoals de hoeveelheid geconsumeerde alcohol, het gewicht, het geslacht en de drinkduur van een persoon. BAC-niveaus worden doorgaans uitgedrukt als een percentage (%) of promille (‰). De lever is het primaire orgaan dat alcohol in het lichaam metaboliseert en verwerkt ongeveer 0,015% BAC per uur. Dit komt overeen met ongeveer één standaarddrankje (33 cl bier, 15 cl wijn of 4,5 cl sterkedrank). Dit tempo verschilt echter van persoon tot persoon en wordt beïnvloed door factoren zoals leeftijd, geslacht, lichaamsbouw en levergezondheid. Hoge BAC-niveaus vormen ernstige gezondheidsrisico's. Bij concentraties van 0,08% en hoger treden verminderde coördinatie, langzamere reactietijden en verminderd oordeelsvermogen op. Niveaus van 0,30% en hoger dragen het risico van alcoholvergiftiging met levensgevaar. Iedereen die alcohol heeft gedronken mag absoluut geen voertuig besturen. Verantwoord alcoholgebruik en het kennen van uw grenzen is belangrijk. Gebruik na het drinken van alcohol altijd een taxi of aangewezen bestuurder om naar huis te gaan, drink water en consumeer alcohol met voedsel. Onthoud dat koffie, koude douches of beweging de BAC-niveaus niet verlagen; tijd is de enige oplossing.
Alles wat u moet weten over bloedalcoholgehalte
BAC (Blood Alcohol Content) verwijst naar de concentratie alcohol in de bloedbaan. Het wordt doorgaans gemeten als een percentage (%) of promille (‰). Bijvoorbeeld, 0,08% BAC betekent dat er 80 mg alcohol per 100 ml bloed aanwezig is.
Andere gezondheidsrekentools die u nuttig kunt vinden