Calcola il tuo tasso alcolemico in base alle bevande consumate. Stima la concentrazione di alcol nel sangue in base a peso, sesso e durata del consumo.
Informazioni importanti sul tasso alcolemico e sui rischi per la salute
Il tasso alcolemico è un indicatore importante che misura la concentrazione di alcol nel sangue. Si calcola in base a fattori come la quantità di alcol consumata, il peso, il sesso e la durata del consumo. Di solito si esprime in percentuale (%) o in grammi per litro (‰). Il fegato è l'organo principale che metabolizza l'alcol e ne smaltisce circa lo 0,015% all'ora. Questo corrisponde più o meno a un'unità alcolica (circa 330 ml di birra, 125 ml di vino o 40 ml di superalcolico). Il ritmo, però, varia da persona a persona e dipende da fattori come età, sesso, composizione corporea e salute del fegato. Un tasso alcolemico elevato comporta seri rischi per la salute. Già da 0,08% in su si riducono la coordinazione, i riflessi e la capacità di prendere decisioni. Valori pari o superiori a 0,30% comportano il rischio di intossicazione alcolica e possono essere letali. Chi ha bevuto non dovrebbe mai mettersi alla guida. Bere in modo responsabile e conoscere i tuoi limiti è fondamentale. Dopo aver bevuto, torna a casa in taxi o con un guidatore designato, bevi acqua e accompagna sempre l'alcol con il cibo. Ricorda: caffè, docce fredde o attività fisica non abbassano il tasso alcolemico; solo il tempo lo fa.
Tutto quello che devi sapere sul tasso alcolemico
Il tasso alcolemico indica la concentrazione di alcol nel sangue. Di solito si misura in percentuale (%) o in grammi per litro (‰). Ad esempio, un tasso alcolemico dello 0,08% significa che ci sono 80 mg di alcol ogni 100 ml di sangue, cioè 0,8 g/l.
Altri calcolatori per la salute che potrebbero esserti utili