Calculator alcoolemie

Alcoolemia (BAC – Blood Alcohol Content) este un indicator important care arată concentrația de alcool din sânge. Ea depinde de cantitatea de alcool consumată, de greutatea corporală, de sex și de durata consumului. Valoarea se exprimă de obicei în procente (%) sau în promile (‰). Ficatul este principalul organ care metabolizează alcoolul și elimină aproximativ 0,015% BAC pe oră. Aceasta corespunde cam unei băuturi standard (aproximativ 355 ml de bere, 150 ml de vin sau 45 ml de tărie). Ritmul diferă însă de la o persoană la alta și este influențat de vârstă, sex, compoziția corporală și sănătatea ficatului. O alcoolemie ridicată implică riscuri serioase pentru sănătate. De la 0,08% în sus apar tulburări de coordonare, reflexe încetinite și o capacitate redusă de a lua decizii. La 0,30% și peste există riscul de intoxicație cu alcool, care poate pune viața în pericol. Dacă ai consumat alcool, nu te urca niciodată la volan. Este important să consumi alcool în mod responsabil și să-ți cunoști limitele. După ce ai băut, întoarce-te acasă cu taxiul sau cu un șofer care nu a consumat alcool, bea apă și mănâncă în timp ce consumi alcool. Reține că nici cafeaua, nici dușul rece, nici efortul fizic nu scad alcoolemia – doar timpul o face.