Beregn alkoholindholdet i dit blod ud fra, hvad du har drukket. Anslå din promille baseret på vægt, køn og hvor længe du har drukket.
Vigtig information om promille og helbredsrisici
Alkoholindholdet i blodet er et vigtigt mål for, hvor høj koncentrationen af alkohol er i dit blod. Det beregnes ud fra faktorer som, hvor meget alkohol du har drukket, din vægt, dit køn og hvor længe du har drukket. Alkoholindholdet angives normalt i procent (%) eller promille (‰). Leveren er det organ, der nedbryder det meste af alkoholen i kroppen, omkring 0,015 % i timen. Det svarer til cirka én genstand (ca. 33 cl øl, 12 cl vin eller 4 cl spiritus). Tempoet varierer dog fra person til person og påvirkes af blandt andet alder, køn, kropssammensætning og leverens sundhed. Et højt alkoholindhold i blodet medfører alvorlige helbredsrisici. Ved 0,08 % og derover svækkes koordinationen, reaktionstiden bliver længere, og evnen til at træffe beslutninger nedsættes. Niveauer på 0,30 % og derover indebærer risiko for alkoholforgiftning og kan være livstruende. Den, der har drukket alkohol, bør aldrig køre. Det er vigtigt at drikke ansvarligt og kende sine grænser. Tag altid en taxa eller kør med en ædru chauffør hjem, når du har drukket, drik vand, og spis, mens du drikker alkohol. Husk, at kaffe, et koldt bad eller motion ikke sænker promillen – det eneste, der hjælper, er tid.
Alt, du skal vide om alkohol i blodet
Alkoholindholdet i blodet angiver koncentrationen af alkohol i blodbanen. Det måles normalt i procent (%) eller promille (‰). Et alkoholindhold på 0,08 % betyder for eksempel, at der er 80 mg alkohol pr. 100 ml blod, hvilket svarer til 0,8 promille.
Andre sundhedsberegnere, du kan have gavn af