Ovulaatiolaskuri

Ovulaatiossa eli munasolun irtoamisessa kypsä munasolu vapautuu munasarjasta. Se tapahtuu yleensä kerran kuukautiskierron aikana, ja sen ympärillä on kierron hedelmällisin vaihe. Ovulaation ajoituksen tunteminen on tärkeää sekä raskautta toivottaessa että sitä ehkäistäessä. Hedelmällinen jakso: Munasolu säilyy hedelmöityskykyisenä 12–24 tuntia irtoamisen jälkeen. Siittiöt voivat sen sijaan selviytyä naisen sukuelimissä jopa 5 päivää. Siksi hedelmällinen jakso on noin 5–6 päivää: ovulaatiota edeltävät 5 päivää sekä itse ovulaatiopäivä. Milloin ovulaatio tapahtuu? Tavallisessa 28 päivän kierrossa ovulaatio tapahtuu yleensä noin 14. päivänä. Kierron pituus vaihtelee kuitenkin paljon — 30 päivän kierrossa ovulaatio on noin 16. päivänä ja 24 päivän kierrossa noin 10. päivänä. Laskuri antaa arvion kiertosi pituuden perusteella. Ovulaation merkkejä: peruslämmön lievä nousu ovulaation jälkeen, kohdunkaulan liman muuttuminen (kirkasta ja venyvää kuin raaka munanvalkuainen), lievä kipu alavatsassa (mittelschmerz) ja positiivinen ovulaatiotesti. Tärkeää: Laskelmat ovat arvioita, jotka perustuvat keskimääräisiin kiertoihin. Stressi, sairaus, matkustaminen ja muut tekijät voivat siirtää ovulaation ajankohtaa. Jos sinulla on hedelmällisyyteen liittyviä terveyshuolia, käänny terveydenhuollon ammattilaisen puoleen.