Calcule seu pace, sua velocidade e seus tempos de prova. Ideal para maratona, 10 km e outras distâncias.
Pace de corrida e análise de desempenho
O pace indica quantos minutos você leva para correr um quilômetro ou uma milha. É uma das métricas mais importantes para corredores. A calculadora de pace calcula automaticamente o seu ritmo a partir da distância e do tempo. Ela também mostra tempos estimados para diferentes distâncias de prova. Você pode ver as parciais das distâncias mais populares, como 5 km, 10 km, meia maratona e maratona. Corredores profissionais costumam correr em um pace de 3:30-4:00 min/km, enquanto corredores amadores ficam na faixa de 5:00-6:30 min/km.
Encontre respostas para as dúvidas mais comuns
Pace é o tempo que você leva para correr um quilômetro ou uma milha. Ele é calculado dividindo o tempo total (em minutos) pela distância. Por exemplo, se você corre 10 km em 50 minutos, seu pace é de 5:00 min/km.
Outras calculadoras de saúde que podem ser úteis
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