Laske juoksuvauhtisi, nopeutesi ja kilpailuaikasi. Sopii maratonille, 10 kilometrille ja muille matkoille.
Juoksuvauhti ja suorituksen analysointi
Juoksuvauhti kertoo, montako minuuttia sinulta kuluu yhden kilometrin tai mailin juoksemiseen. Se on yksi juoksijan tärkeimmistä mittareista. Vauhtilaskuri laskee vauhtisi automaattisesti matkan ja ajan perusteella. Lisäksi se näyttää arvioidut ajat eri kilpailumatkoille. Näet väliajat suosituille matkoille, kuten 5 km:lle, 10 km:lle, puolimaratonille ja maratonille. Huippujuoksijat juoksevat tyypillisesti 3:30-4:00 min/km vauhtia, kun taas kuntojuoksijoiden vauhti on yleensä 5:00-6:30 min/km.
Vastauksia yleisimpiin kysymyksiin
Juoksuvauhti on aika, joka kuluu yhden kilometrin tai mailin juoksemiseen. Se lasketaan jakamalla kokonaisaika (minuutteina) matkalla. Jos juokset esimerkiksi 10 km 50 minuutissa, vauhtisi on 5:00 min/km.
Muita hyödyllisiä terveyslaskureita
Tunnit
Minuutit
Sekunnit